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乳腺增生吃什么好

作者: 和田最好的妇科医院 来源:http://www.fzrlyy.com/ 点击:123 次

乳腺增生让女性很是苦恼,严重影响了她们正常的生活,乳腺增生患者除了积极治疗外,还要注意饮食的合理搭配。那么乳腺增生吃什么好呢?我们听听专家是怎么介绍的。

乳腺增生吃什么好?和田妇科妇科专家表示,合理科学的饮食对于乳腺增生的治疗有着非常积极的作用,乳腺增生患者一定要安排好自己的饮食,从而使自己更快的康复。乳腺增生患者在饮食上应注意以下几点:

1、多吃新鲜蔬菜水果:

如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、芦笋、瓜、丝瓜、萝卜等,水果类的食品如葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质,这对于乳腺增生患者是非常有好处的。

2、鱼类:

鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、牡蛎及海带、海蒿子等,含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用,因此乳腺增生患者可以多吃。》》》乳腺增生是不是很严重

3、食用菌类:

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食用菌类除了对乳腺增生有好处外,还能预防乳腺增生转化为乳腺癌,常见的菌类食品有银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等。

乳腺增生的发病率一直不断的上升,且越来越低龄化,女性朋友一定要注意自己的饮食,防止乳腺增生的发生。》》》乳腺增生的症状表现是什么

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