人流术后女性如何正养?人流是女性在意外怀孕后终止妊娠的一种式,在采用人流后女性要选择正确的保养式来恢复身体.这个时候很多女性就很茫然了,如何正养呢?那么根据这个情况下面由和田妇产医院医生介绍一下吧.
人流术后女性如何正养?
一、注意饮食
饮食应清淡,并且要易于消化,可多摄取一些营养丰富的食物,还可多食用一些维生素含量比较的食品.例如:豆类,蔬菜,肉类和蛋类.如果是胃肠是属于虚寒型的女性朋友,切忌不可吃绿豆和莲子等性凉的食物.
二、注意清洁卫生
做了人流手术后,女性朋友要做好个人的清洁卫生,从而避免细菌滋生.这主要是由于女性朋友在进行人流后,子宫口还没有有效闭合,并且子宫内膜也需要一段时间才能恢复,而此时若没有注意好清洁卫生,尤其是外阴部的清洁卫生,则很容易引发感染,导致女性患上妇科疾病.
三、注意休息
在进行人流后,女性朋友的身体会比较虚弱,因此应注意休息,避免劳累,在人流后不要做体力劳动,并且切忌不要使用冷水,要注意保暖,而在身体恢复一段时间后,逐渐的增加活动的时间,从而提高抵抗力.
四、禁止性生活
人流术后,女性朋友的宫颈会受到损伤,此时需要经过一段时间才能恢复,此时是不宜过性生活的,而在恢复性生活后,女性朋友应做好相应的避孕措施.如果是女性朋友在恢复性生活后,没有做好避孕,从而导致再次进行人工流产的话,则会对身体的健康带来很大的影响.
温馨提示:女性在术后的保养很重要,这个时候就算自己是平时生活中的女汉子,在这个时候也要做一个弱女子.一切为了自身健康.了解更多术后详细知识,点击我院在线医生详细了解!